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第116章 新纪录!(感谢梦中的地方心中的方向书友的月票!)(第1页/共2页)

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“咳!”

封老师咳嗽一声,把李杰三人的注意力吸引过来,不去理会孙老师和纪汀兰那暧昧的声音和动作。

他拍了拍手中的板子,大声道:“下面测试弹跳,这个摸高杆子你们都熟悉,先原地,再助跑。”

李杰好奇的看着面前的摸高杆,这根金属杆在顶上挂了一排二十多公分的塑料棒。

赵同学原地挑起,指尖划过塑料棒,打歪一排,没歪的最低处,就是摸高高度。

“赵,原地摸高331,助跑350。”

“钱,原地343,助跑356。”

“李,原地摸高355,助跑375!优秀!”

虽然静态天赋比另外两个选手差十几厘米,但是李杰蚂蚱一样的弹跳,完美弥补了差距。

他的原地和助跑摸高,还要超过两个高个子。

要知道标准篮筐只有305厘米,想要扣篮的话,就要摸高达到315以上,才能把一个篮球从上往下按进篮筐。

李杰这种助跑弹跳达到115厘米,已经接近黑人小个子运动员的极限了。

“李杰,你小子扒了皮,不会是个黑人吧?”封教练啧啧称奇,印象中能达到这种运动天赋的,目前国青队一个也没有。

听封教练这么说,李杰这才对自己的弹跳能力有个大概认知,应该是远远超过同年龄段的普通人了。

阴阳鱼吞噬铜碎片,帮助肉体伐毛洗髓,带来极好的效果!

赵和钱两位选手都不是很服气,弹跳只是一项身体素质,李杰体重那么轻,没有力量和肌肉吨位,上场就会被撞飞,再好的弹跳也没用。

……

“嗯,嗯,嗯,啊~”

李杰他们正看着封老师记录成绩,旁边篮球场一角,羞耻的声音不断从孙老师的手下传来。

“啊~”纪汀兰不自觉发出呻吟声,她羞愤欲死,却被孙老师压在身下,想拒绝都翻不过身。

孙老师一脸亢奋,双手在纪汀兰肩背腰臀不停按压,“妹妹,你平时运动不够啊,是负担太重了么?你这最少是D吧?好匀称,又挺拔,真让人羡慕啊。就是运动起来费劲。”

“我给你推荐一款运动内衣吧,阿迪的……”

孙老师是个话痨,手上不停,嘴里也不停。

可怜纪汀兰还是个雏儿,被她这么来来回回按压,脸色酡红,浑身燥热,口中再也忍不住,不停发出“嗯嗯啊啊”的声音。

封老师忍无可忍,对着孙老师大喊道:“适可而止一点啊!孙老师,我们这边受影响了!”

李杰暗暗一扫另外两个选手,都是面红耳赤,身子也微微侧过去,显然是有了反应,怕丢脸出丑。

孙老师放松了手上的力道,抱怨道:“你们测你们的,还差哪几项?卧推?我这边差不多好了。”

说罢,她拍了一把纪汀兰挺翘浑圆的屁股,激起一阵肉浪。

“呀~”

纪汀兰的软糯叫声,销魂蚀骨,李杰心里似乎有虫在爬,忍不住痒痒起来,他赶忙驱散绮念,低声默念道:

“孙志兴的,孙志兴的……”

孙老师起身拍了拍手,按摩结束。

纪汀兰把脸埋在棉垫子上,羞得不敢起来。

“没事,你多躺躺趴趴,有好处。”孙老师毫不在意的丢下纪汀兰,大步走向封老师。

“卧推?我一起来帮忙保护一下吧。”

封老师本来下一个准备测试四点移动,但是既然孙老师帮忙,就带着几人来到旁边健身房。

“卧推,赵,钱,你们推84公斤。”

“李杰,你推61公斤。”

李杰好奇摸摸杠铃,主动道:“教练,我力量还行,也推84公斤吧。”

赵和钱对视一眼,都从对方眼中看出不屑。

卧推重量和体重相关,李杰这么瘦的人推84公斤,比自身体重都大,需要天赋异禀才行。

弹跳好点,就以为力量也行了?幼稚!

孙小红老师也凑过来,一脸严肃平视李杰,“这不是开玩笑,卧推很考验上肢力量,推得起来不是目的,质量和数量很重要。”

经历刚刚孙小红老师和纪汀兰,那近乎百合情景的按摩,李杰莫名觉得孙老师这句话,在开车。

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