只是30块钱一瓶的价格,让他有些心疼。
他属于寒门学霸,家境并不阔绰。
“送你了……”
张励把饮料放到旁边的龙门架上,拍了拍王燃的肩膀,转身离开。
他今天正好空闲下来,本打算找乔伊人聊一聊,顺便把赠予股份的事情敲定。
但既然乔伊人同学在场,那就晚点再来找她聊也一样。
乔伊人戴着蓝牙耳机,全神贯注的跑步,并没有注意旁边两人的交谈。
跑步机上的公里数,正在缓慢往上跳动。
六公里、六点五公里、七公里……
随着公里数逐步上升,她的体能恢复和消耗,已经出现失衡的迹象。
到了接近八公里时,乔伊人敏锐的察觉到,自己的呼吸开始紊乱,脚步像灌了一层铅水。
以往这时,她都会选择停下来休息,以免产生运动过度。
“听劝系统,加点!”
昨天存的两点自由属性,终于派上用场。
随着乔伊人意念一动,体质属性由64,飙升到66点。
下一刻,一股热流自下腹位置,逐渐弥漫全身,使得她精神一振。
十分钟后。
随着设定的十公里跑完,跑步机的档位开始慢慢下降,最终停在一档。
一档相当于慢走。
跑步结束后,尽量不要立刻停下,而是应该从快跑过渡到慢跑,再过渡到正常散步的速度。
缓慢减速能有效减少对膝关节的冲击,避免各种关节炎症的产生。