臧质说来也是个倒霉蛋，臧质与徐湛之一样都是外戚，不过臧质是位很没有存在感的外戚。

臧质是刘裕发妻臧爱亲的弟弟，光禄勋臧熹之子，按常理来说，凭借臧爱亲在刘裕心中几乎不下于老朱于马皇后的地位，身为臧爱亲娘家亲眷，再加上父亲臧熹替刘裕攻灭西蜀立下过大功，身为外戚与功臣之后臧质应该会受到朝廷不少照顾。

但其实不然。

大宋当下这个凡事都讲究门阀等级的社会，论资排辈是先看门第的，哪怕是外戚！刘裕亲生母亲赵安宗出身下邳赵氏，刘裕后妈萧文寿出身的兰陵萧氏。这两家外戚因为门第原因，在大宋时下发展远比东莞臧氏这位祖上只出过臧汪这位东晋尚书郎的寒门要强太多。

【臧爱亲：东莞郡莒县（今山东省莒县）人，非广东东莞】

尤其是萧文寿出身的兰陵萧氏，兰陵萧氏谱系甚至可以直追至汉代的萧何、萧望之等。

虽然因为兰陵萧氏代代相延，毫无缺漏，令人生疑，不过自晋时，世家大族无不修定谱牒，这也是当下大宋普遍的社会风尚。兰陵萧氏本为北来次等士族，在跟随刘裕北伐后以军功起家，随着兰陵萧氏社会地位的不断提高，自然要追溯家族渊源，攀附历史名流盛族。

西汉的萧何、萧望之为世所公认之名臣，兰陵萧氏追为祖先，从此成为南朝高门。

【在刘骏所不知道的历史中，兰陵萧氏时下有一位比刘骏大三岁的亲戚，名为：萧道成。】

同是外戚，兰陵萧氏因为姓氏一飞冲天，成为高门，而臧质因为出身不高，再加上长相磕碜了些，在年轻的时候，臧质曾去拜访雍州刺史赵伦之【刘裕舅舅，生母赵安宗的弟弟】，赵伦之自诩门第，对臧质非常怠慢。于是臧质愤然怒骂道：

“大丈夫各以老妪作门户，何至以此中相轻。”