贾宝山看着几个人开始写作业,之前上学那会的不好记忆又被翻了出来,甚至有种恐惧感,不过也正常,不是每一个人都能勇敢承认成绩不太理想。

最终他被曹琨解救了,贾宝山的嘴巴是真能说,关键在于他做饭确实不错,跟曹琨聊了一会之后,非要帮忙做饭。

这要是让贾代玉看到这一幕,非得把他的狗头打烂,在家也没有见你这么勤快过,现在为了追一个女孩子走上了曲线救国的道路,可这曲线也太曲了吧。

作业做的很快,屋里五个人,四个都是学霸,唯独程苗苗是一个学渣,虽然期中考试在曹和平的帮助下成绩进步了一点。

但是跟强小娃、胡秋敏、程芽芽、曹和平比,那简直是以卵击石,甚至连卵的硬度都没有,碰就是稀碎一地。

当四人同时看向程苗苗的时候,她有些慌了。

“不是,你们都做完了啊?”

“不然嘞?”

“我想肆哥了,以前还有他作伴,现在终于体会到孤军奋战的难处了,突然有点不想写了,要不咱们给小娃练普通话吧?”

别人还没有吭声,强小娃则出声了。

“不行,等你做完了,再也不迟。”

“对,做完了再说,芽芽,你再给肆哥打个电话,让他快点来,等人齐了我就教你们呼吸法。

不过没等程芽芽出去打电话,就听到了李大海的声音,自从李肆生了病之后,他很少去前线了,主要精力都放在照顾儿子这事儿上。

“爸,我自己上去就行,别总是把我当成病人。”

“儿子,你这话说的,爸现在可是都听你妈的,你妈说了,你到哪儿,我到哪儿,一步都不能拉远喽。”

父子俩后面还跟着曹琨,平日里就几个孩子,他也不怎么上来看,但是今天李大海也来了,于情于理也要跟着看一眼。

只是书房门口一下堆了这么多人,让在里面奋笔疾书的程苗苗压力更大了,感觉就像是被围观的猴子,心中暗暗发誓下次一定要提前做完作业。

大家一起寒暄了一会,曹和平拿出一个小黑板,在上面写着一套通过调整呼吸,和发音来养生保健的口诀。

呵?????嘘??呼????吹??嘻。

呵(hé):口型为半张,舌顶下齿,舌面下压。能补心气,可治疗心悸、心绞痛、失眠、健忘、盗汗、口舌糜烂、舌强语言塞等心经疾患。

?(si):发音时,四字从俗读四,正音为戏,五音配商,读如夏,声短气长,口型为开口张腭,舌尖轻抵下腭。具有补肺气的功效,可治疗一些肺部问题。

嘻(xī):口型为两唇微启,舌稍后缩,舌尖向下,有喜笑自得之貌,可以理三焦,对由三焦不畅而引起的眩晕、小便不利等疾患起到一定的调理作用。

看着曹和平将这些一一写完,笔锋是铁画银钩,所谓是字如其人,就连平时接触很少的强小娃都有些吃惊,听说过曹和平的名声,但是亲眼见又是一种感觉。

就在这时,程苗苗终于完成了作业,看着小黑板上的六字发音,她是怎么也不相信这东西能治病。

“平哥,你这靠谱不靠谱啊,就这吆喝一通就能有病治病,没病强身,我咋总觉得有些搞笑啊。”

她的疑问在场的人除了曹琨无条件相信,其他的人多少也有点不相信,曹和平看着他们的表情,也不解释。

“行不行,试过再说呗,你们先记住发音,还有就是好发音的方式,至于每一个声音的长短,咱们一共喊十遍。

第一遍每个发音喊十秒钟,第二遍是十五秒钟,每一遍加五秒钟,程苗苗,我考考你,最后一遍是多少秒?”

这下把程苗苗愣住了,但是她马上搬着手指头数了起来,然后很自信的冲着曹和平喊了起来。

“最后一遍是五十五秒。”

“回答正确,算了,看着你扳手指的份上,就不问你他们之间的规律了,可能你们觉得喊十秒很轻松,但是喊五十五秒,而且是六个发音,你们还行吗?”

正常人极限憋气在四十到六十秒之间,当然那种职业采珠女不在此列,一口气喊这么长时间,着实有点不容易。

胡秋敏稍微尝试了一下之后,根本坚持不了这么长时间,她有些愁眉苦脸的看着程苗苗。

“苗,我是不是资质不行,我根本坚持不了这么长时间。”

曹和平听到后,立刻给予了回复。

“好了,万丈高楼平地起,咱们话不多说,从第一遍开始喊,声音不必太大,我带着你们喊一遍,跟上我的节奏。”

“呵????啊??嘘??呼?????嘻。”

就连旁观的曹琨和李大海,也加入到了练习的行列中来,于是小平台上就出现了一个很奇怪的景象。

大大小小的一群人站在平台上,使劲的呼喊着,大院里的不少人都被惊动了,程鹏飞也是其中之一。

“玉啊,几个孩子干什么呢,我去看看去。”

“赶紧去看看,这几个人凑在一起,没有一个省心的,动静弄得还不小,不怕叫人家笑话啊。”

等程鹏飞从芽芽的房子里走出来,看到几个人排排站看着小黑板,加上曹琨和李大海也站在后面跟着喊,简直不敢相信自己的眼睛。

但是当他看到黑板上的内容时,他更加的惊讶了,他是学医的,之前也曾经跟着一个老中医学过呼吸法,但是跟这个有点不一样。

当时那个老中医跟自己说过,这个是从道家经书里学会的,顺序不一样,效果也不一样,自己学的那个顺序是养生呼吸法。

嘘??呵??呼??啊??吹??嘻。

而曹和平面前这个应该是治疗呼吸法了,他想开口问,但是大家都在认真的呼喊,他想了想站在李大海身边,跟着也喊了起来。

练习了好几分钟之后,因为肺活量原因,身体最好的强小娃练到了第八遍,便有些跟不上了,其他人早就气喘吁吁。

“行了,我听大家基本上掌握了发音方式,既然十遍大家现在还做不到,只要经常练习,一定可以掌握的。

呼吸法来练习呼吸的同时,会改善练习者的身体素质,只要能够保持这个习惯,未来不敢说百病不侵,强身健体不在话下。

接下来我教大家一套中医功法,叫八部金刚功,它发源于道教全真道龙门派,是道教气体养生武术之一。

应用“天人合一”的自然规律,通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉,使身躯、骨骼、关节的连接畅通。

调整脊椎骨的某些变形与错位,使其神经系统恢复正常,同时协调五脏六腑的运作,排除体内各种病气,从而达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿目的的武术养生功法。

每一套动作都非常简单,今天我先教大家前两套动作,然后你们每天至少保证不低于九遍,时间长了自然能感受到它的神奇。”

说完,曹和平先是把把八套动作全部演示了一遍,动作行云流水,然后将第一、第二两套教了五六遍之后,开始让他们上手开练。

“和平,你这个动作,跟我我见过的有些不同啊?”

“程叔,确实有些不同,我这个算是秘传,放在武侠当中,基本上可以和九阴真经里面那个易经锻骨篇的功效差不多。”

“你从哪学的这个啊?”

曹和平指了指书房。

“看书啊,我就是喜欢瞎琢磨,看的书比较杂,有些书里有记载这些东西,我跟着慢慢练,感觉效果不错。”

程鹏飞是知道曹和平书房存书之多的,心中不由暗忖,天才的世界真是有点不懂,虽然他对自己的一双儿女的教育,不是那种唯成绩论。

但是对曹和平这种一学就会,学会就精的能耐,依旧是羡慕的要命,不过也对,谁的心里没有一个别人家的孩子。

“那是够厉害的,以后你多带带苗苗和芽芽。”

李大海也凑上前来。

“还有我们家李肆,要是他不好好练,你就跟我说,看我不打死他。”

“爸,我咋没练啊,练的好着呢。”

“就是,老李,老程,让孩子们自己练,咱们下去聊会天,等会就在家里吃饭,咱们几个好好的喝几杯。”

“我看这个行,今天人难得聚得这么齐。”

几个大人说着话,就从楼梯上下去了,剩下的几人你看我,我看你,曹和平见状拍了拍手。

“呼吸法和八部金刚功你们一定要坚持练习,谁能最先练会,我就单独教谁一套打法,收拾三五个大汉一点问题都没有。

接下来的时间,就交给程苗苗同学了,你不是要教强小娃普通话朗诵嘛,我这正好有黑板,把要朗诵的诗歌抄上,场地交给你了,我跟肆哥说点事儿。”

说完,拍了拍李肆的肩膀,就进了卧室。

“平哥,你找我啥事啊?”

“肆哥,这个呼吸法和八部金刚功治不了你的病,但是我这有个偏方,说不定能凑效,可是我不是医生,没有治病的资格。

而且我这个偏方没有经过医学验证,只是有可能能治好你的病,但是也有可能让你的病更严重。

如果我跟李叔和牛阿姨说,他们一定不会让你服用,但是生病的是你,我觉得决定权应该是你自己的。

不过我有言在先,无论你服用或者不服用,出了这个门我都不会承认,治好了是你命好,治坏了是你命中该有此一劫。

现在选择权给你了,你愿意吃我这个药吗?”

李肆听我曹和平的话,有点犹豫了,要是放在之前,哪怕是第一次手术之后,他绝对毫不犹豫的就会吃下去。

但是这次他又躺在手术台上的时候,他怕了,他怕自己真的会死,怕父母伤心,怕再也不能陪伴程苗苗,怕这个是世界遗忘自己。

他心中就像是狂风掀起波澜,怕治它不好自己,可是自己终归是不能像正常人一样寿终正寝,敢不敢吃,要不要吃,真的难以抉择。

曹和平看着纠结的李肆,是一句话都没有说,其实这要是他纠结了好几天,才决定给李肆一个活命的机会,毕竟他不是袁山青,抓不抓得住还得看他自己。

足足等了十几分钟,李肆最终点了点头。