陆元元也从炕上下来，跟着大家一起做。

三个人的目光同时看向她，满脸担心。

陆元元笑着摇摇头，对她们说：“祖母，母亲，这样的小动作不会有什么影响的！”

“这样啊，那你小心一点！”

两人点点头，也放下心来。

看着停下喊节拍的小丫鬟，让她继续喊。

“是，老夫人！”

小丫鬟赶紧答应一声，又接着喊起了拍子。

将近半个时辰，几个人扭腰踢腿，坐的大汗淋漓，浑身舒畅。

“呼，真是舒服！”

陆元元做了个收尾工作，长长呼出一口气，坐过去坐下。

“对啊，丫头教给咱们的这套健身操，还真的不错，每天做两套，感觉浑身都舒畅了！”

几个人坐在炕上，喝了一杯热茶，感觉身上没那么热了，宇文悦才向老夫人告别。

“母亲，儿媳还有事，就先回去了，你老也休息会儿！”

“行，你去吧！”

老夫人摆摆手，让她离开。

这马上就到小年了，过了小年，离过年也没有几天了，儿媳妇执掌着中馈，府里要忙的事情可不少。

儿媳妇能过来陪着自己做健身操，估计也是抽时间过来的。

老夫人心里其实都知道，对儿媳妇也多了几分心疼。

“母亲，我和你一起出去！”

陆元元也起身，扶着宇文悦的胳膊，打算回去。

“行，都回去吧，这两天府里事情肯定多，悦儿就多劳累一下，安排好府里的事情，元元丫头也不要太劳累，好好保养身体！”

老夫人不放心的嘱咐两句。

“知道了母亲，你放心，我会安排好的！”

宇文悦连忙答应，让她不要太操心这些事情。

“我知道你是个能干的，不过也要保准身体！”

“知道了，母亲！”

“祖母，我们先走了，你休息会儿！”