当楚辰一口气跑到青城山的山脚下时，发现这里还是没有几个人影。

只有一个环卫工人和两辆卖早点的推车。

楚辰慢慢停下脚步，拿出手机，看了一眼时间。

顿时有些惊讶地发现，从家里跑到这里，才过去了三分钟？

按照昨天的脚力计算，他起码要跑个五分钟，才能够到达山脚下。

结果，今天居然比昨天快了两分钟？

楚辰不由得回想起，刚才跑步时的感觉。

呼吸平稳，胸腔也不再是灼热一片，而是很轻松，很舒服的状态。

就好像是鱼儿生活在水里面一样，一点都不感到费劲。

甚至在奔跑的时候，楚辰还有一种快要飞起来的感觉。

尽管他不知道古人描述的“身轻如燕”，具体是怎么样的。

但在那一刻，楚辰是真的感觉到身轻如燕，像一根羽毛一样，轻飘飘地没有半点的重量。

“这就是速度提升带来的好处吗？”

楚辰自然知道，自己跑步会那么轻松的原因。

因为就在昨天晚上，他把速度加到了15，也想着今早跑上青城山试试感觉。

结果，在刚才跑过来的路上，楚辰已经提前感受到了。

怎一个爽字了得？

“一二一，一二一，大家跟紧我的脚步，还有调整呼吸，不要乱了节奏……”

就在这时，旁边飘来一道大喝声，中气十足。

楚辰不禁转头看去，就看到一支队伍，有八名成员，都是男的，穿着一件薄薄的外套。

还有一个领队的中年男子，在最前面带队，一齐跑了过来。