然后他又赶紧去集市上买了他后面需要的蔬菜、肉类以及大米面条等主食。

等到家时天已经彻底黑了。

家里用的还是柴火灶，也没有煤气灶煤炉这种东西，他也仅带回来一个小型电饭煲，所以做菜还得用那口“祖传”大铁锅。

在农村生活过的都知道一個人做菜的话还是挺麻烦的，因为得一边塞柴烧火一边跑到锅台炒菜放盐放料，来来回回得折腾。

不过也许是这两天增长的少许体魄派上了用场，他觉得自己的“身手”麻利不少，并没有手忙脚乱忙不过来。

猪油白菜、酱油版红烧肉（他不会炒糖色）还有一小锅西红柿蛋汤，这就是李衡会的菜谱里简单的几样。

味道这块在经过之前跟女朋友一起相当长一段时间的修炼后达到了相对还算美味的程度。

“食物的不同会不会也对体魄有所影响？”

李衡咀嚼着一块红绕肉嘴唇泛着油光一边想道。

他想起来经常在网上的一些广告里出现的营养餐、健身餐，都是要求各种搭配荤素结合，还要考虑不同化学物质的摄入比例啥的。

蛋白质百分比、糖类百分比、维生素多少微克、还有其他零零总总的微量元素，每种都是人体的不同器官组织所需。

但是，说到底那些物质元素什么的到底有没有用其实消费者多半是根本不清楚的。

基本都是抱着宁可信其有不可信其无的态度，多一点总是好一点的心态购买各类营养品保健餐。